Tag: วัยทอง 2 ขวบ

  • การป้องกันพฤติกรรมก้าวร้าวในเด็ก

    การป้องกันพฤติกรรมก้าวร้าวในเด็ก

    พฤติกรรมก้าวร้าวเป็นเรื่องธรรมดาในเด็กวัยหัดเดิน โดยทั่วไปมักจะแสดงออกเมื่อรู้สึกผิดหวังหรือเสียใจ เช่น เสียงดังโวยวายใช้อารมณ์ ขว้างปาสิ่งของ ทำร้ายตัวเอง ทำร้ายผู้อื่น เป็นต้น โดยเฉพาะวัยก่อนเข้าเรียนหรือที่เรียกว่าวัยทอง 2 ขวบ ซึ่งการแสดงพฤติกรรมเหล่านี้เพื่อให้ได้สิ่งที่ตนเองต้องการค่ะ และเมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นคุณแม่สามารถเริ่มแก้ไขพฤติกรรมนี้ได้ตั้งแต่ยังเด็กค่ะ เพื่อให้ลูกได้เรียนรู้การควบคุมอารมณ์อย่างเหมาะสมเมื่อเติบโตขึ้นค่ะ

    สาเหตุของพฤติกรรมก้าวร้าวในเด็ก

    พฤติกรรมก้าวร้าวในเด็กโดยเฉพาะในวัยก่อนเข้าเรียนเป็นเรื่องปกติที่เกิดขึ้นค่ะ การเปลี่ยนแปลงทางด้านอารมณ์ของเด็กๆซึ่งถือเป็นพัฒนาการหนึ่งของเด็กๆวัยนี้ค่ะ เนื่องจากเด็กๆจะเริ่มมีความเป็นตัวของตัวเองมากขึ้น ต้องการทำหรือทดลองในสิ่งต่างๆด้วยตัวเองค่ะ หงุดหงิดง่าย เมื่อถูกขัดใจหรือไม่ได้ในสิ่งที่ต้องการ ซึ่งรวมถึงเมื่อเด็กๆรู้สึกไม่ได้รับความสนใจ ความกลัวหวาดระแวง และไม่สามารถอธิบายหรือจัดการกับความรู้สึกที่เกิดขึ้นได้ค่ะ จึงแสดงออกด้วยพฤติกรรมก้าวร้าวค่ะ นอกจากนี้พฤติกรรมก้าวร้าวในเด็กอาจเกิดได้จากการเลียนความรุนแรงจากละครในโทรทัศน์ จากครอบครัวหรือคนรอบข้าง เด็กสมาธิสั้นหรือเป็นโรคความผิดปกติทางการควบคุมอารมณ์ค่ะ

    การป้องกันพฤติกรรมก้าวร้าวในเด็ก

    • คาดการณ์พฤติกรรมก้าวร้าว คือเมื่อคุณทราบรู้ว่าสถานการณ์ใดที่อาจทำให้ลูกของคุณเกิดพฤติกรรมก้าวร้าว คุณคุณสามารถควบคุมเพื่อป้องกันพฤติกรรมดังกล่าวได้ค่ะ รวมถึงการสอนให้ลูกเรียนรู้และคุ้นเคยกับสถานการณ์ เช่น เมื่อต้องเล่นรวมกลุ่มกับเพื่อนๆ เด็กๆอาจแย่งของเล่นกันซึ่งคุณแม่ควรสอนให้ลูกรู้จักการแบ่งปัน การเล่นด้วยกัน โดยการค่อยๆพูดให้ลูกไม่ควรดุด้วยน้ำเสียงที่ดัง เป็นต้น
    • เตรียมลูกของคุณให้พร้อมสำหรับการเปลี่ยนแปลง หากลูกของคุณแสดงพฤติกรรมก้าวร้าวเมื่อสถานการณ์ในชีวิตประจำวันเปลี่ยนไป คุณพ่อคุณแม่ควรบอกให้ลูกทราบถึงเหตุการณ์ที่จะเกิดขึ้นค่ะ เช่น กรณีจะต้องกลับบ้านเร็วและลูกจะต้องหยุดเล่น คุณแม่ควรพูดว่า ลูกสามารถเล่นได้อีก 10 นาทีหรืออีก 1 รอบนะคะ และเราจะต้องเตรียมตัวกลับบ้านกันค่ะ เป็นต้น
    • ระวังการเล่นรุนแรงหรือพฤติกรรมการลอกเลียนแบบ การลอกเลียนแบบความรุนแรงจากละครหรือคนรอบข้าง รวมถึงการเล่นรุนแรงอาจทำให้เด็กเรียนรู้และเข้าใจว่าเป็นเรื่องปกติที่สามารถทำได้จนติดกลายเป็นพฤติกรรมก้าวร้าวได้ค่ะ
    • ตัวอย่างที่ดี คุณพ่อคุณแม่และคนในครอบครัวควรเป็นตัวอย่างที่ดีให้กับเด็กๆในทุกๆด้าน โดยเฉพาะเรื่องของการควบคุมอารมณ์ เพราะเด็กมักเรียนรู้สิ่งต่างๆรอบตัวเสมอค่ะ
    • ไม่ควรลงโทษรุนแรง ดุว่าเสียงแรงดัง หรือการออกคำสั่งบังคับให้ทำในสิ่งที่คุณต้องการค่ะ เมื่อลูกแสดงพฤติกรรมที่ไม่ดีความ ควรเริ่มด้วยการเข้าไปพูดคุยสอบถามถึงสิ่งที่เกิดขึ้นด้วยน้ำเสียงใจเย็นค่ะ และการเบี่ยงเบนความสนใจเป็นอีกวิธีที่จะทำให้ลูกของคุณสงบขึ้นค่ะ

    สิ่งสำคัญของการดูแลลูกของคุณ คือการให้เวลากับลูกมากๆ การเอาใจใส่ดูแล การได้เรียนรู้ในสิ่งต่างๆไปพร้อมกัน เพราะไม่ว่าของเล่นจะมีราคาแพงก็ไม่สามารถทดแทนของเล่นที่มีชีวิตอย่างคุณได้ค่ะ

  • ภาวะวัยทอง 2 ขวบ (Terrible Twos) ที่พ่อแม่ต้องรับมือ

    ภาวะวัยทอง 2 ขวบ (Terrible Twos) ที่พ่อแม่ต้องรับมือ

    ลูกๆบ้านไหนกำลังอยู่ในช่วงวัย 2 ขวบบ้างคะ และมีพฤติกรรมที่เปลี่ยนไปจากเด็กน่ารักว่านอนสอนง่ายกลายเป็นวายร้ายตัวจิ๋ว ชอบร้องกรี๊ดๆลงไปนอนดิ้้นกับพื้น เอาแต่ใจตัวเอง โวยวาย อารมณ์ขึ้นๆลงๆ ในเด็กบางคนชอบตีพ่อแม่ ฯลฯ คุณพ่อคุณแม่ที่กำลังกังวลเกี่ยวกับพฤติกรรมของลูกอย่าเพิ่งตกใจไปค่ะ พฤติกรรมเช่นนี้เรียกว่า วัยทอง 2 ขวบ (Terrible Twos) เป็นพฤติกรรมปกติของเด็กช่วงวัยนี้ซึ่งจะเป็นอย่างไรและมีวิธีการรับมืออย่างไร บทความนี้จะพาคุณพาหาคำตอบค่ะ

    การรับมือ วัยทอง 2 ขวบ

    วัยทอง 2 ขวบ คืออะไร

    วัยทอง 2 ขวบ หรือ Terrible Twos เป็นภาวะการเปลี่ยนแปลงทางด้านอารมณ์ของเด็กไม่ใช่โรคร้ายร้ายและจะค่อยๆหายไปตามช่วงวัยค่ะ การเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์จะเกิดขึ้นในช่วงอายุตั้งแต่ 2-3 ขวบ ซึ่งถือเป็นพัฒนาการหนึ่งของเด็กเนื่องจากเด็กในช่วงวัยนี้จะเริ่มมีความเป็นตัวของตัวเองมากขึ้น ต้องการทำหรือทดลองในสิ่งต่างๆด้วยตัวเอง ทำให้มีพฤติกรรมที่เปลี่ยนไป เช่น การร้องไห้งอแง ไร้เหตุผล ร้องกรี๊ดๆ เอาแต่ใจ เมื่อออกไปข้างนอกอยากเดินเองวิ่งเองโดยไม่ต้องจูงมือ เรียกร้องความสนใจ ต่อต้านเมื่อถูกออกคำสั่ง ขว้างปาสิ่งของ ในบางครั้งไม่สามารถควบคุมอารมณ์ตัวเองได้ ทำร้ายร่างกายกายตัวเอง กัดมือหรือดึงผม หรือทุบตีพ่อแม่ เป็นต้น พฤติกรรมดังกล่าวของเด็กแต่ละคนอาจไม่เหมือนกันค่ะ ขึ้นอยู่กับพื้นฐานทางอารมณ์ รวมถึงพฤติกรรมการแสดงออกของคุณพ่อคุณแม่

    ทำอย่างไรเมื่อลูกวัยทอง

    วัยทอง 2 ขวบ คืออะไร

    เนื่องจากภาวะวัยทอง 2 ขวบ เป็นพฤติกรรมปกติของเด็กช่วงวัยนี้และเป็นพัฒนาการตามวัย แต่ความรุนแรงทางอารมณ์หรือพฤติกรรมการต่อต้านในเด็กแต่ละคนมักแตกต่างกันค่ะ เนื่องจากเด็กวัยนี้เป็นวัยของการเรียนรู้ การเลียนแบบพฤติกรรมสิ่งต่างๆรอบตัวโดยเฉพาะจากคุณพ่อคุณแม่ ดังนั้นสิ่งที่คุณต้องทำคือ ตั้งสติใจเย็นๆอดทนอดกลั้น เตรียมพร้อมรับมือ ทำความเข้าใจลูก และหาแนวทางแก้ไขปัญหาที่เกิดขึ้นอย่างมีเหตุผลค่ะ เช่น 

    Terrible Twos

    – การยื่นข้อเสนอให้เลือกเพื่อให้ลูกได้ตัดสินใจเอง รู้สึกว่าตัวเองไม่ได้ถูกบังคับ เช่น เมื่อออกนอกบ้านต้องใส่รองเท้านะคะ หนูจะใส่เองหรือให้แม่ช่วยคะ เป็นต้น

    – การเบี่ยงเบนความสนใจ เมื่อคุณเห็นว่าลูกคุณกำลังหงุดหงิดหรือไม่พอใจกับสิ่งที่ทำอยู่ คุณอาจเสนอสิ่งใหม่เพื่อเบี่ยงเบนความสนใจก่อนที่ลูกของคุณจะอารมณ์เสียนั้นเองค่ะ

    – การเปลี่ยนแปลงคำพูดหรือการออกคำสั่งกับลูก เช่น ถ้าเราต้องการให้ลูกหยุดเล่นน้ำแทนที่จะพูดกับลูกว่า ห้ามเล่นน้ำ แต่ให้เปลี่ยนเป็น ปิดน้ำนะคะ

    – กรณีลูกร้องไห้ชักดิ้นชักงอที่พื้นเวลาออกนอกบ้าน คุณพ่อคุณแม่อาจจะอายและลงโทษลูกด้วยการตีเพื่อให้หยุดร้อง ซึ่งจะทำให้ลูกร้องไห้และต่อต้านคุณมากขึ้น สิ่งที่คุณควรทำคือใจเย็นแล้วเดินออกห่างลูก ไม่สนใจพฤติกรรมนั้น เพื่อให้ลูกเข้าใจว่าการทำพฤติกรรมแบบนี้จะไม่มีใครชอบและไม่มีใครสนใจค่ะ เมื่อลูกสงบลงให้บอกลูกถึงเหตุผลว่าทำไม่พ่อกับแม่ถึงต้องเดินหนีลูก

    – หากิจกรรมอื่นๆทำร่วมกับลูก หรือเปลี่ยนบรรยากาศและสถานที่ด้วยการพาลูกออกไปเที่ยวนอกบ้านบ้าง เพื่อให้เขาได้ปลดปล่อยพลัง อารมณ์ดีมากขึ้นและสร้างสัมพันธ์ในครอบครัวที่ดี

    การสั่งสอนลูก

    สิ่งสำคัญของคุณพ่อคุณแม่ คือ การสร้างภูมิคุ้มกันที่ดีให้กับลูกน้อยเพื่อพื้นฐานที่ดีทั้งทางร่างกายและจิตใจ การเตรียมความพร้อมรับมือภาวะ Terrible Two หรือวัยทอง 2 ขวบ การทำความเข้าใจลูกน้อยและหาวิธีการแก้ไขปัญหาอย่างเหมาะสม ก่อนที่ลูกน้อยน่ารักจะกลายเป็นวายร้ายที่เกรี้ยวกราดค่ะ