ท้องอืดในเด็กเป็นเรื่องปกติที่พบได้บ่อยโดยเฉพาะในช่วงปีแรกค่ะ ซึ่งส่วนใหญ่ไม่อันตรายร้ายแรงค่ะ แต่สำหรับหลายๆครอบครัวอาจกังวลใจเกี่ยวกับอาการท้องอืดของลูกน้อยโดยเฉพาะคุณแม่มือใหม่ ซึ่งมักจะมีคำถามมาเสมอว่า ลูกท้องอืดบ่อยๆเกิดจากอะไรคะ และมีวิธีรักษาอย่างไร วันนี้เราจะพาไปหาคำตอบกันค่ะ
สาเหตุที่ทำให้เกิดอาการท้องอืดในเด็ก
อาการท้องอืด แน่นท้อง ไม่สบายตัว เกิดจากมีแก๊สในกระเพาะอาหารซึ่งเกิดจากอากาศที่ถูกกลืนเข้าไปทางปากหรือเกิดขึ้นเองตามธรรมชาติโดยแบคทีเรียภายในทางเดินอาหารค่ะ มักมีสาเหตุมาจากปัจจัยต่างๆ ดังนี้
- ไม่เรอหลังจากกินนม
- การกลืนอากาศมากเกินไป ซึ่งมักเกิดจากท่ากินนมที่ไม่ถูกต้อง การดูดนมเร็วเกินไป การดูดขวดนมเปล่า ช่องว่างที่ทำให้กลืนอากาศเข้าไปด้วยค่ะ
- ในเด็กที่กินนมผงอาจเกิดจากการผสมหรือการเขย่าขวดที่แรงเกินไปทำให้มีฟองอากาศได้ค่ะ รวมถึงการการดูดจุกหลอก
- กรณีที่ลูกดูดนมแม่มักมีสาเหตุมาจากาการับประทานอาหารบางชนิดของแม่ เช่น ชากาแฟ โกโก้ อาหารรสจัด กะหล่ำปลี เป็นต้น
- กรณีที่ลูกรับประทานอาหารเสริมอื่นๆหลากหลายมากขึ้น แบคทีเรียในลำไส้จะผลิตก๊าซส่วนเกินเมื่อย่อยอาหาร รวมถึงการเคี้ยวอาหารไม่ละเอียด
- ร้องไห้มากเกินไป ทำให้สูดอากาศเข้าไปสะสมอยู่ในกระเพาะอาหารและทำให้เกิดก๊าซค่ะ
- ท้องผูก เมื่อลูกขับถ่ายไม่ปกติทำให้เกิดการสะสมของแก๊สในกระเพาะค่ะ
อาการท้องอืดในเด็กโดยทั่วมักมีอาการต่างๆคือ ไม่สบายตัว ร้องไห้งอแง เป็นสัญญาณแรกที่บ่งบอกถึงอาการไม่สบายตัวหรือเกิดความผิดปกติขึ้นค่ะ ท้องป่อง หรือท้องแข็งเหมือนมีลมอยู่ในท้อง ซึ่งอาการเหล่านี้มักเกิดหลังจากกินนมหรือรับประทานอาหารเข้าไปค่ะ
เคล็ดลับการบรรเทาอาการท้องอืดในเด็ก
การรักษาอาการท้องอืดในเด็กแบบธรรมชาติไม่ต้องใช้ยา เคล็ดลับง่ายๆที่คุณสามารถทำให้ลูกของคุณค่ะได้ ดังนี้
- เรอทุกครั้งหลังกินนม หรือระหว่างการกินนม เพื่อลดการสะสมของก๊าซในทางเดินอาหาร โดยการอุ้มพาดบ่าหรืออุ้มลูกในท่านั่งประคองศีรษะของลูกไว้ค่ะ ค่อยลูบหลังลูกเบาๆจากล่างขึ้นบนหรือตบหลังเบาๆค่ะ อาจมีการสำรอกของเหลวออกมาเล็กน้อยค่ะ
- การออกกำลังกายง่าย ด้วยการให้ลูกปั่นจักรยานอากาศ ช่วยให้กระตุ้นลำไส้ให้ลูกขับลมออกมาค่ะ
- การนวดหน้าท้อง ตามเข็มนาฬิกาเบาๆ รอบๆสะดือจะช่วยกระตุ้นการเคลื่อนไหวของอาหารและก๊าซผ่านทางเดินอาหารค่ะ
- การให้ลูกกินนมจากเต้า ควรให้ศีรษะของลูกสูงกว่าท้องไม่ควรแบบแนวราบค่ะ หรือในกรณีที่ดูดจากขวดนมให้เอียงขวดเล็กน้อยเพื่อให้อากาศสามารถลอยขึ้นไปด้านบนค่ะ
ท้องอืดแบบไหนต้องไปพบหมอ
อาการท้องอืดที่ไม่ควรปล่อยทิ้งไว้และต้องไปพบหมอได้แก่ มีไข้ ท้องอืดแน่น ท้องโต กินไม่ได้กินน้อยลง อาเจียน ไม่ผายลม ท้องเสียและท้องผูกอย่างรุนแรง ซึ่งอาการเหล่านี้อาจเกิดจากโรคอื่นค่ะ เช่น โรคภูมิแพ้อาหาร กรดไหลย้อน การติดเชื้อในทางเดินอาหาร เป็นต้น
บทความเกี่ยวกับ ลูกท้องอืด