Effects of Air Conditioners

เลี้ยงลูกในห้องแอร์ กับสิ่งที่คุณแม่ต้องรู้

เครื่องปรับอากาศสิ่งอำนวยความสะดวกที่หลายๆสถานที่นิยมใช้โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงฤดูร้อน ซึ่งเป็นที่ทราบกันอยู่แล้วว่าประเทศไทยบ้านเราเป็นเมืองร้อน หลายสถานที่ยิ่งต้องการเครื่องปรับอากาศมากขึ้นเพื่อให้อากาศภายในห้องหรือบ้านเย็นสบายมากขึ้นค่ะ แต่คุณทราบหรือไม่ว่าเครื่องปรับอากาศก็สามารถส่งผลกระทบต่อสุขภาพได้โดยเฉพาะเด็กเล็กค่ะ และวันนี้เราจะมาดูกันว่ามีผลเสียหรือผลกระทบอะไรบ้างกับการเลี้ยงลูกในห้องแอร์ รวมถึงการดูแลเด็กเมื่อต้องเลี้ยงลูกในห้องแอร์ค่ะ

ปัญหาสุขภาพจากการเลี้ยงลูกในห้องแอร์เป็นเวลานานๆ

  • ผิวและดวงตาแห้ง เนื่องจากการเปิดเครื่องปรับอากาศเป็นเวลานานๆมีผลทำให้ลดระดับความชื้นและอุณหภูมิห้อง ทำให้อากาศภายในห้องแห้งซึ่งส่งผลให้ผิวแห้งเป็นขุย และดวงตาแห้งระคายเคืองได้ค่ะ 
  • เสี่ยงต่อการเจ็บป่วยได้ง่าย หรือในบางรายที่มีเลือดกำเดาไหล โดยเฉพาะในเด็กที่มีโรคภูมิแพ้เนื่องจากร่างกายเปลี่ยนอุณหภูมิกะทันหันความร้อนจากภายในและภายนอกห้อง และด้วยอากาศที่แห้งส่งผลให้เส้นเลือดฝอยในโพรงจมูกแตกได้ค่ะ
  • การติดเชื้อเนื่องจากความสกปรกของเครื่องปรับอากาศ ซึ่งเป็นปัญหาหลักๆด้านสุขภาพหากเครื่องปรับอากาศไม่ได้รับการดูแลเรื่องของความสะอาดอย่างสม่ำเสมอ ซึ่งอาจกลายเป็นแหล่งสะสมของเชื้อแบคทีเรีย ไรฝุ่น เป็นต้น ซึ่งเป็นสิ่งกระตุ้นหรือสารก่อภูมิแพ้ค่ะ
  • โรคระบบทางเดินหายใจ เช่น โรคภูมิแพ้หรือที่เราชอบเรียกกันว่าโรคแพ้อากาศ โรคหอบหืด ฯลฯ เนื่องจากการอยู่ในห้องต่อเนื่องเป็นเวลานานๆอาจรบกวนการทำงานปกติของจมูกและลำคอ นำไปสู่การอุดตันทางเดินหายใจและการอักเสบในเยื่อเมือกระบบทางเดินหายใจได้ค่ะ

การเลี้ยงลูกในห้องแอร์อย่างไรให้ปลอดภัย

ปัญหาที่อาจเกิดขึ้นเหล่านี้สามารถหลีกเลี่ยงได้ง่ายๆค่ะ เพราะกุญแจสำคัญในการใช้เครื่องปรับอากาศคือต้องใส่ใจความชื้นในอากาศอย่างเหมาะสมค่ะ โดยเริ่มจากการดูแลรักษาอุณหภูมิอากาศ เพราะไม่ใช่แค่เรื่องความสะดวกสบาย ประหยัดค่าใช้จ่ายที่นอกจากจะทำให้บ้านของคุณรู้สึกดีขึ้นแล้วอุณหภูมิที่เหมาะสมยังส่งผลต่อสุขภาพของคนอีกด้วยค่ะ โดยเฉพาะเด็กเล็กต้องให้ความสำคัญต่ออุณหภูมิของร่างกายค่ะ หากอุณหภูมิที่เย็นเกินไปเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยได้ง่าย หรือเมื่อออกไปข้างนอกเจอกับอากาศร้อนๆควรหลีกเลี่ยงการเข้าห้องแอร์ทันที เพราะร่างกายอาจปรับอุณหภูมิไม่ทันค่ะ ดื่มน้ำสะอาดมาก ทาครีมเพิ่มความชุ่มชื่นให้กับผิว รวมถึงควรหมั่นทำความสะอาดแอร์เพื่อลดการสะสมของเชื้อโรค เชื้อแบคทีเรีย ไรฝุ่นค่ะ  

  • https://portal.smksantamaria.sch.id/ts/
  • https://journal.akademikebidanan-ismahusada.ac.id/data/
  • http://maksi.pasca.mercubuana.ac.id/wp-includes/file/
  • slot gacor
  • https://lentera.staindirundeng.ac.id/gas/
  • https://pinjam.fti.trisakti.ac.id/sgacor/
  • https://smpn1lemito.sch.id/data/
  • promo138
  • https://man1halut.sch.id/tutor/
  • https://e-arsip.man1halut.sch.id/author/
  • https://e-absen.man1halut.sch.id/storage/
  • https://p2m.staindirundeng.ac.id/ovo/
  • https://p2m.staindirundeng.ac.id/kmbj/
  • https://p2m.staindirundeng.ac.id/s777/
  • https://portal.smksantamaria.sch.id/ipa/
  • promo138
  • https://optimis-bappeda.pekalongankota.go.id/bck/Sasia/
  • https://optimis-bappeda.pekalongankota.go.id/bck/Scatter-Hitam/
  • https://optimis-bappeda.pekalongankota.go.id/slot-gacor/
  • https://optimis-bappeda.pekalongankota.go.id/forms/
  • https://seksama.pekalongankota.go.id/site/slot-maxwin/
  • https://seksama.pekalongankota.go.id/site/slot-mahjong/
  • https://tuntas.pekalongankota.go.id/js/slot-resmi/
  • https://tuntas.pekalongankota.go.id/js/slot-qris/
  • https://siakad.stie-pembangunan.ac.id/qr/js/
  • https://siakad2.stie-pembangunan.ac.id/h2h/js/
  • https://beam.pmu.edu.my/temp/
  • https://skt.pmu.edu.my/public/temp/
  • https://pi.pmu.edu.my/public/qr/
  • https://smartgreen.pmu.edu.my/plug/
  • https://rubric.pmu.edu.my/plug/
  • https://abmvietnam.vn/
  • https://ssbjournals.org/qr/scatter-hitam/
  • https://ssbjournals.org/qr/slot-bet-200/
  • https://ssbjournals.org/qr/slot-depo-10k/
  • https://ippcimedia.org/js/slot-dana/
  • https://ippcimedia.org/js/slot-maxwin/
  • https://ippcimedia.org/js/slot-resmi/
  • https://submissions.parergon.org/ojs-files/qr/slot-dana/
  • https://submissions.parergon.org/ojs-files/qr/slot-ovo/
  • https://submissions.parergon.org/ojs-files/qr/slot-pulsa/
  • https://policyresearchgateway.sdpipk.org/js/?ver=luckybet89
  • https://vanesmanagement.com/site/slot-deposit-qris/
  • https://www.penzionpavlik.cz/site/scatter-hitam/
  • https://www.penzionpavlik.cz/site/slot-depo-dana/
  • https://www.penzionpavlik.cz/site/slot-maxwin/
  • https://www.busarakhumgroup.com/wp-content/js/slot-ovo/
  • https://www.busarakhumgroup.com/wp-content/js/slot-mahjong/
  • https://www.busarakhumgroup.com/wp-content/js/slot-ovo/
  • crystaltogel
  • crystaltogel
  • crystaltogel
  • crystaltogel
  • crystaltogel
  • crystal togel
  • promo138
  • crystaltogel
  • promo138
  • crystaltogel
  • crystal togel
  • promo138
  • https://portal.smksantamaria.sch.id/data/
  • https://portal.smksantamaria.sch.id/text/
  • https://portal.smksantamaria.sch.id/file/
  • https://kellemahwungkuk.cirebonkota.go.id/data/
  • https://sttbmwtgr.com/
  • https://sentanateknologi.co.id/data/
  • https://ejournal.aakannasher.ac.id/action/
  • https://kemahasiswaan.umpwr.ac.id/storage/
  • https://aakannasher.ac.id/upload/assets/
  • https://mcard.id/public/author/
  • https://sttmms.ac.id/author/
  • https://stikessuakainsan.ac.id/author/
  • slot online terpercaya
  • https://kemahasiswaan.umpwr.ac.id/vigur/
  • https://kellemahwungkuk.cirebonkota.go.id/author/
  • rumah258
  • dewi138
  • http://134.209.70.65/
  • http://167.99.0.21/
  • https://promo138w.com/
  • http://67.205.156.143/
  • https://portal.smksantamaria.sch.id/author/
  • https://portal.smksantamaria.sch.id/education/
  • https://portal.smksantamaria.sch.id/status/
  • https://portal.smksantamaria.sch.id/storage/
  • http://142.93.62.22/
  • http://142.93.62.70/
  • http://146.190.74.83/
  • http://67.205.148.81/