โภชนาการของเด็ก

อาหารมื้อแรกของลูก เริ่มต้นอย่างไรดี

อาหารมื้อแรกของลูก เริ่มต้นอย่างไรดี อาหารมื้อแรกของลูกเริ่มต้นทานอะไรดี และมื้อแรกควรให้ปริมาณเท่าไหร่คะ เป็นคำถามยอดนิยมของคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ เพราะการเริ่มต้นป้อนอาหารที่ดีคือ กุญแจสำคัญของระบบย่อยอาหารของลูกน้อย ดังนั้นบทความนี้เรารวบรวมข้อมูลอาหารสำหรับลูกน้อยมาฝากคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ค่ะ ลูกควรเริ่มรับประทานอาหารมื้อแรกตอนไหน การเริ่มต้นป้อนอาหารให้กับลูกน้อยควรเริ่มเมื่อลูกอายุ 5 เดือนขึ้นไป หากป้อนอาหารลูกน้อยอายุต่ำกว่าห้าเดือนอาจทำให้เกิดการอุดตันของลำไส้ได้ค่ะ รวมถึงควรเลือกอาหารที่เหมาะสมแต่ละช่วงวัยของลูก โดยเริ่มต้นการป้อนอาหารทีละน้อยและเพิ่มปริมาณหรือความหลากหลายของอาหารมากขึ้นค่ะ ไม่ควรเริ่มต้นด้วยผลไม้ที่มีรสหวานจัดติดต่อกันเพราะอาจทำให้ลูกของคุณติดหวานได้ค่ะ และสิ่งที่สำคัญที่คุณพ่อคุณแม่ต้องทราบคือ อาการหลังจากทานอาหารของลูกว่ามีอาการแพ้หรือไม่ เช่น ผื่นขึ้นตามร่างกาย ตาบวม ปากบวม คลื่นไส้ อาเจียน ปวดท้อง ท้องเสีย ถ่ายเป็นมูกเลือด ร้องไห้งอแง เป็นต้น ซึ่งอาการเหล่านี้อาจเกิดขึ้นทันทีที่ทานอาหาร หรือภายหลังจากทานอาหารเสร็จหลายชั่วโมงค่ะ ผักผลไม้มื้อแรกสำหรับลูกน้อย การเริ่มต้นป้อนอาหารสำหรับทารกควรบดละเอียด เพื่อให้ลูกทานง่ายไม่ติดคอค่ะ วันนี้เรามีผักผลไม้สำหรับการเริ่มต้นมาแนะนำคุณแม่ที่กำลังเริ่มป้อนอาหารกับลูกน้อยมาฝากได้แก่ แอปเปิ้ล ซึ่งถือเป็นผลไม้เริ่มต้นที่ดีเพราะเด็กๆชอบรสชาติที่หวานอมเปรี้ยว มีเส้นใยสูงและมีไขมันต่ำทำให้มีความสุข กล้วย ผลไม้ทานง่ายเนื้อสัมผัสที่อ่อนนุ่มและรสหวาน มีโฟเลตสูงช่วยในการบำรุงสมองและดีต่อกระเพาะอาหารของลูกน้อย บีทรูท เด็กหลายคนชื่นชอบบีทรูทต้มจนสุกพอที่จะละลายในปาก บีทรูทมีคุณค่าทางโภชนาการสูงอุดมไปด้วยกรดโฟลิกที่ช่วยในการพัฒนาสมอง ลูกแพร์ ผลไม้ที่ดีต่อระบบย่อยอาหารของลูกน้อย และยังอุดมไปด้วยฟอสฟอรัสและแคลเซียมซึ่งช่วยในกระบวนการสร้างกระดูก เนื้อสัตว์ ปลาและไก่เป็นเนื้อที่ต่อลูกน้อยของคุณ เนื่องจากเป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยโปรตีนและย่อยง่าย ควรทำเป็นซุปเพื่อให้ลูกทานง่ายขึ้นค่ะ มัน สำหรับเด็กคืออาหารทางเลือกที่ดีเนื่องจากเนื้อนุ่มและเด็กมักชื่นชอบ มีเบต้าแคโรทีนซึ่งช่วยปรับปรุงการมองเห็นและเพิ่มระบบภูมิคุ้มกัน ข้อควรระวังการป้อนอาหาร […]

คุณหมอเลี้ยงลูก

14 อาหารสำหรับเด็กที่อุดมด้วยธาตุเหล็ก

14 อาหารสำหรับเด็กที่อุดมด้วยธาตุเหล็ก การทำให้แน่ใจว่าลูกได้รับธาตุเหล็กมากพอ อาจดูยากเมื่ออยู่ในช่วงของวัยที่เลือกกินอาหาร แต่เนื่องจากธาตุเหล็กเป็นสารอาหารที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตและการพัฒนาของร่างกาย และเกิดภาวะโลหิตจางได้ค่ะ ในทารกส่วนใหญ่ไม่ต้องการอาหารเสริมชนิดใดจนกว่าจะมีอายุอย่างน้อย 4 เดือน เพราะเด็กทุกคนได้รับธาตุเหล็กจากแม่ในช่วงไตรมาสสุดท้ายของการตั้งครรภ์ค่ะ หากลูกน้อยของคุณเกิดมาก่อนกำหนดมีความเป็นไปได้ที่ลูกของคุณอาจประสบปัญหาการขาดธาตุเหล็กได้ค่ะ อาหารที่อุดมด้วยธาตุเหล็กแบ่งได้เป็น 2 ประเภท คือ ธาตุเหล็กในรูปฮีม (heme) พบในเนื้อสัตว์เท่านั้นซึ่งร่างกายสามารถดูดซับได้ง่าย และในรูปแบบอื่นๆ(non-heme) พบได้ในพืช, ถั่ว, ผลไม้, เนื้อสัตว์บางประเภท และอาหารเสริม เป็นต้น และบทความนี้เรารวบรวม 15 อาหารสำหรับเด็กที่อุดมด้วยธาตุเหล็กได้แก่ เนื้อสัตว์ทั้ง เนื้อไก่ เนื้อหมู เนื้อวัว เนื้อปลา ล้วนมีธาตุเหล็กโดยเฉพาะเนื้อแดงและตับ ซึ่งควรนำส่วนที่เป็นไขมันทั้งหมดของเนื้อสัตว์ออกก่อนปรุงอาหารเนื่องจากไม่มีธาตุเหล็กค่ะ และควรปรุงเนื้อสัตว์ให้สุกก่อนให้อาหารกับลูกของคุณ เพราะเนื้อสัตว์บางชนิดอาจเป็นเรื่องยากสำหรับเด็กที่จะเคี้ยวและย่อยได้ง่ายค่ะ ไข่แดง เป็นแหล่งธาตุเหล็กที่ดีสำหรับเด็กและปรุงเป็นอาหารทานได้ง่าย สามารถประยุกต์ได้กับอาหารได้หลากหลายแบบโดยไม่ต้องกินสิ่งเดียวกันทุกวันค่ะ ข้าวกล้อง อาหารที่อุดมด้วยธาตุเหล็กสำหรับเด็กทารก ซึ่งข้าวอาจจะไม่ดึงดูดความสนใจของเด็ก คุณแม่สามารถเพิ่มรสชาติด้วยการผัดไข่หรือเพิ่มเนื้อสัตว์ รวมถึงการแต่งจานให้ดูน่ารับประทานมากขึ้นค่ะ ถั่ว ในถั่วเกือบทุกชนิดอุดมไปด้วยธาตุเหล็ก เช่น ถั่วแระญี่ปุ่น ถั่วดำ ถั่วเหลือง ถั่วแดงหลวง เป็นต้น ซึ่งคุณแม่สามารถอบถั่วและปรุงรสด้วยเกลือและเครื่องเทศอ่อนๆก่อนที่จะให้ลูกทานได้ค่ะ มันเทศและมันฝรั่งหวาน […]

คุณหมอเลี้ยงลูก

น้ำผักและผลไม้สำหรับทารก

นมแม่เป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับเด็กทารกทุกคน ที่ให้สารอาหารที่จำเป็นต่อแก่ร่างกายและยังช่วยสร้างระบบภูมิคุ้มกันใฟ้กับทารก แต่เมื่อลูกน้อยอายุ 6 เดือนคุณสามารถเริ่มป้อนอาหารและน้ำผักผลไม้เสริมควบคู่กับนมปกติของลูกน้อย วันนี้เราจะมาแนะนำผักผลไม้สำหรับลูกน้อยของคุณค่ะ เมื่อลูกน้อยของคุณเริ่มกินอาหารที่ น้ำผักและผลไม้ลงในมื้ออาหารของเด็กถือเป็นทางเลือกที่ดี เพื่อส่งเสริมโภชนาการให้กับลูกน้อยของคุณ และสิ่งที่คุณพ่อคุณแม่ต้องรู้ในขณะที่ให้น้ำผลไม้แก่ลูกน้อย ได้แก่ เริ่มต้นด้วยทีละนิดประมาณวันละ 2 ช้อนโต๊ะ โดยการใช้ถ้วยและช้อนเพื่อให้น้ำผลไม้ไม่มากเกินไป เพื่อให้ร่างกายกระเพาะอาหารของลูกได้เรียนรู้อาหารที่รับเข้าไปค่ะ และควรเริ่มจากผลหรือผลไม้ทีละชนิดต่อวัน เพื่อสังเกตอาการแพ้ที่อาจเกิดขึ้นได้ ดังนั้นคุณพ่อคุณแม่ควรหมั่นสังเกตุอาการของลูกหลังรับประทานอื่นหารเข้าไปค่ะ และหากพบปฏิกิริยาการแพ้ควรหยุดทานทันทีค่ะ ผักและผลไม้ที่ดีสำหรับลูกน้อยที่เราจะมาแนะนำในวันนี้ ได้แก่ แอปเปิ้ล ส้ม น้ำองุ่น เมลอน แตงโม มะพร้าวอ่อน แครอทต้ม น้ำมะเขือเทศต้ม น้ำลูกแพร์ต้ม พีช มะละกอสุก กล้วยสุก ลิ้นจี่ และมะม่วงค่ะ คุณสามารถใช้น้ำผลไม้ที่ได้จากการนึ่ง ต้ม รือผลไม้สุก แม้ว่าสารอาหารบางอย่างจะถูกทำลายในขณะที่ต้มค่ะ และน้ำผลไม้บางชนิด เช่น มะเขือเทศ จะมีคุณค่าทางโภชนาการมากขึ้นหลังจากต้มค่ะ แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดที่คุณต้องคำนึงถึงคือ ความสะอาด ปลอดภัยไร้สารสารกันบูดค่ะ และการดื่มน้ำผลไม้มากเกินไปได้ปริมาณน้ำตาลธรรมชาติที่เกินความจำเป็น อาจทำให้เกิดปัญหาทางทันตกรรมในเด็กได้ น้ำผักผลไม้ที่สามารถทำให้เกิดอันตรายต่อลูกน้อยได้ ได้แก่ หากทารกได้รับน้ำผักผลไม้ปริมาณมาก โดยไม่ได้รับอาหารหรือนมที่จำเป็นต่อร่างกาย ซึ่งอาจนำไปสู่การขาดสารอาหาร และการขาดสารอาหารในช่วง […]

คุณหมอเลี้ยงลูก

ปัจจัยที่มีผลต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการของเด็ก

การที่เด็กเติบโตและพัฒนาขึ้นอยู่กับปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมทั้งภายในและภายนอก ซึ่งบางอย่างเราก็ไม่สามารถควบคุมได้ ดังนั้นวันนี้เราจะมาทำความเข้าใจเกี่ยวกับสิ่งที่เด็กต้องการในแต่ละช่วงวัยของการเติบโตและการพัฒนาค่ะ 10 ปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการของเด็ก ธรรมชาติของการเลี้ยงดูลูกน้อยนั้นมีส่วนทำให้การเจริญเติบโตและพัฒนาการของเด็กๆ แม้ว่ากลไกการเจริญเติบจะเป็นไปตามธรรมชาติก็ตาม แต่การเลี้ยงดูก็มีแนวโน้มที่จะสร้างความแตกต่างอย่างมากในเด็ก และนี่คือปัจจัยบางประการที่ส่งผลต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการของเด็ก การถ่ายทอดทางพันธุกรรม คือการถ่ายทอดลักษณะทางกายภาพจากพ่อแม่สู่ลูกผ่านยีน เช่น ความสูง น้ำหนัก โครงสร้างของร่างกาย สีของดวงตา สีผิว และแม้แต่สติปัญญาและความสามารถ โรคประจำตัวบางชนิด เป็นต้น สิ่งแวดล้อม ปัจจัยด้านสภาพแวดล้อมบางอย่างมีบทบาทสำคัญในการพัฒนาของเด็ก เช่น สภาพแวดล้อมทางกายภาพ สภาพทางภูมิศาสตร์ของสถานที่อยู่อาศัย สภาพแวดล้อมทางสังคม ความสัมพันธ์กับครอบครัวและเพื่อน ซึ่งมีผลต่อการกระตุ้นทางด้านร่างกายและจิตใจเด็กที่ได้รับ เด็กที่ได้รับการอบรมเลี้ยงดูดีกล่าเด็กที่ถูกกีดกัน สภาพแวดล้อมที่เด็กๆหมกมุ่นอยู่กับสิ่งนี้อย่างต่อเนื่อง โรงเรียนที่ดีและครอบครัวที่รักสร้างเด็กทักษะทางสังคมและมนุษยสัมพันธ์ที่แข็งแกร่ง ซึ่งจะช่วยให้เด็กเก่งในด้านอื่นๆด้วยเช่นกันค่ะ ซึ่งมักจะมีความแตกต่างกับเด็กที่ได้รับการเลี้ยงดูในสภาพแวดล้อมที่ตึงเครียดค่ะ เพศของเด็ก ซึ่งเป็นอีกหนึ่งปัจจัยสำคัญที่มีผลต่อการเจริญเติบโตทางร่างกายและพัฒนาการของเด็ก เด็กผู้ชายและเด็กผู้หญิงมีการเติบโตที่แตกต่างกันโดยเฉพาะอย่างยิ่งใกล้วัยแรกรุ่น เด็กผู้ชายมักจะสูงและแข็งแรงกว่าเด็กผู้หญิง แต่เด็กผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะเติบโตเร็วกว่าเด็กผู้ชาย เนื่องจากโครงสร้างทางกายภาพของร่างกายมีความแตกต่างกัน รวมถึงอารมณ์ของเด็กมีความแตกต่างกันทำให้เด็กแสดงความสนใจในสิ่งต่างๆที่แตกต่างกันค่ะ การออกกำลังกายและสุขภาพ การออกกำลังกายในที่นี่ หมายถึง เวลาเล่นปกติ การทำกิจกรรม การเล่นกีฬาที่ช่วยให้ร่างกายได้รับความแข็งแรงเสริมสร้างกล้ามเนื้อและเพิ่มมวลกระดูก ดังนั้นการออกกำลังกายที่เหมาะสมจะช่วยให้เด็กเจริญเติบโตได้ดี เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและป้องกันโรคได้ดี ฮอร์โมน เป็นต่อมไร้ท่อและมีอิทธิพลต่อระบบการทำงานต่างๆของร่างกาย ผลิตโดยต่อมต่างๆที่อยู่ในส่วนต่างๆของร่างกาย เพื่อหลั่งฮอร์โมนที่ควบคุมการทำงานของร่างกาย ซึ่งความไม่สมดุลในการทำงานของต่อมฮอร์โมนลดลง อาจส่งผลให้เกิดข้อบกพร่องในการเจริญเติบโต โภชนาการ […]

คุณหมอเลี้ยงลูก

10 อาหารเพิ่มน้ำหนักเด็กที่ต่ำกว่าเกณฑ์

คุณพ่อคุณแม่ หลายท่านอาจพบว่าลูกตัวเองมีน้ำหนักที่ต่ำกว่าเกณฑ์ ซึ่งมักจะมีสาเหตุมาจากที่ ลูกไม่ยอมกินอาหาร ลูกเบื่ออาหาร จึงทำได้ลูกได้รับอาหารที่ไม่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย หรือในเด็กบางคนก็รับอาหารที่ไม่ตรงตามโภชนาการ สาเหตุมาจากที่ให้อาหารลูกที่ไม่ถูกต้อง หรือตามใจลูกในการกินมากเกินไป จนทำให้ลูกเลือกกินอาหาร อีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ลูกน้ำหนักน้อย ต่ำกว่าเกณฑ์ คือ การที่เด็กนอนไม่เพียงพอ เด็กนอนดึก ไม่เพียงจะทำให้เด็กน้ำหนักน้อยแล้ว ยังส่งผลต่อการเจริญเติบโตของเด็ก และอาจทำให้เด็กเป็นโรคหัวใจด้วย ในระยะแรกของเด็กที่น้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ จะมีผลต่อ ความสูง การเรียนรู้ ความจำ ภูมิร่างกายต่ำ ป่วยง่าย ติดเชื้อได้ง่าย ดังนั้น เมื่อคุณพ่อคุณแม่ รู้ว่าลูกมีน้ำหนักน้อยที่ต่ำกว่าเกณฑ์ ต้องรีบแก้ไขด่วน โดยวิธีเพิ่มน้ำหนักลูกเริ่มต้นที่ง่ายที่สุดคือการปรับเปลี่ยนวิธีกินของลูก ต้องรู้ว่าอาหารประเภทไหนที่สามารถเพิ่มน้ำหนักให้กับลูกได้ และเสริมสุขภาพของลูกด้วย ในครั้งนี้ จะขอแนะนำ 10 สุดยอดอาหารเพิ่มน้ำหนักให้ลูกที่มีน้ำหนักน้อยมาฝากค่ะ ไม่เพียงแค่นำหนักตัวลูกน้อยที่เพิ่มขึ้นแล้ว ยังส่งเสริมสุขภาพและโภชนาการที่ดีต่อตัวลูกน้อยของคุณพ่อคุณแม่ด้วยค่ะ มาดูกันเลยค่ะว่ามีอะไรบ้าง อาหารเพิ่มน้ำหนักเด็ก มีดังนี้ เนย คุณพ่อคุณแม่อาจมองว่าอาหารประเภทนี้ไร้ประโยชน์หรือไม่ดีต่อตัวของเด็กหรือเปล่า ซึ่งคุณพ่อคุณแม่สามารถใช้เนยมาทำขนม นำมาเป็นส่วนประกอบอาหารเพื่อเพิ่มกลิ่นหอมหรือรสชาติได้ค่ะ ควรเลือกซื้อเนยแท้เปอร์เซนสูง ไม่เจือสีค่ะ เนยถั่ว อาหารที่มีไขมันไม่อิ่มตัว และมีโปรตีนสูงค่ะ จะเป็นเนยถั่วลิสง หรือ เนยถั่วอัลมอนด์ก็ได้ค่ะ คุณพ่อคุณแม่สามารถทำแซนวิชเนยถั่วให้ลูกกินได้ทุกวันได้ค่ะ […]

คุณหมอเลี้ยงลูก

กล้วยเหมาะสำหรับทารกหรือไม่?

กล้วยเหมาะสำหรับทารกหรือไม่? กล้วยเป็นผลไม้เริ่มต้นสำหรับลูกน้อยวัยเริ่มทานอาหารเสริมและได้รับความนิยมมากที่สุด เนื่องจากเป็นผลไม้ที่ทานง่ายรสหวานอร่อยย่อยง่าย และสามารถหาทานได้ตลอดทั้งปี พร้อมทั้งอุดมไปด้วยสารอาหารต่างๆมากมาย ดังนั้นบทความนี้เราจะพาคุณพ่อคุณแม่มาทำความเข้าใจว่าทำไมทารกถึงต้องกินกล้วย ควรเริ่มกินตอนไหน รวมถึงประโยชน์จากการกินกล้วยค่ะ คุณพ่อคุณแม่หรือคุณปู่ย่าตายายหลายๆบ้านให้ลูกน้อยเริ่มกินกล้วยก่อนอายุ 6 เดือน เพราะเข้าใจว่าการกินนมแม่อย่างเดียวอาจไม่เพียงพอ อันที่จริงแล้วในน้ำนมแม่นั้นมีสารอาหารมากมายที่ช่วยกระตุ้นการทำงานของร่างกาย ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันที่ดีให้กับลูกน้อยของคุณ การรับประทานกล้วยในเด็กควรเริ่มเมื่ออายุ 6 เดือนขึ้นไปค่ะ เพราะกระเพาะอาหาร สำไส้ และระบบย่อยอาการเริ่มทำงานได้ดีค่ะ การป้อนกล้วยให้เด็กอายุต่ำกว่า 6 เดือน อาจส่งผลให้ลำไส้อุดตัน กระเพาะอาหารแตก และในบางรายรุนแรงถึงขั้นเสียชีวิตได้ค่ะ ประโยชน์จากกล้วยในด้านสุขภาพของเด็ก อุดมไปด้วยสารอาหาร เช่น โพแทสเซียม แคลเซียม แมกนีเซียม เหล็ก โฟเลต วิตามินบี 6 เป็นต้น ดังนั้นกล้วยช่วยให้เด็กเพิ่มน้ำหนักได้ดีค่ะ เส้นใยสูง ทำให้รู้สึกอิ่มนานขึ้น นอกจากนี้ใยอาหารยังช่วยในการล้างลำไส้ เหมาะสำหรับการติดเชื้อในปัสสาวะ กล้วยถูกกล่าวว่าเป็นยารักษาโรคติดเชื้อในปัสสาวะ โดยการล้างสารพิษออกจากทางเดินปัสสาวะ บำรุงกระดูก ในกล้วยมีโพแทสเซียมและแคลเซียม ช่วยในการสร้างกระดูกให้แข็งแรง ป้องกันโรคโลหิตจาง ในกล้วยอุดมไปด้วยธาตุเหล็ก ซึ่งจำเป็นต่อการสร้างฮีโมโกลบินในเลือด นอกจากนี้ยังช่วยในการสังเคราะห์เซลล์เม็ดเลือดแดงในร่างกาย เสริมสร้างประสิทธิภาพทางด้านสมองของเด็ก ในกล้วยมีโฟเลตช่วยในการพัฒนาสมองและช่วยเพิ่มความจำ นอกจากนี้ยังช่วยป้องกันสมองถูกทำลายได้ค่ะ การรักษาอาการท้องผูก […]

คุณหมอเลี้ยงลูก

ป้อนกล้วยบดเด็กก่อน 6 เดือน เสี่ยงอันตรายถึงชีวิต

ป้อนกล้วยบดเด็กก่อน 6 เดือน เสี่ยงอันตรายถึงชีวิตสวสัดีค่ะ คุณพ่อคุณแม่คงเคยได้ยินหรืออ่านข่าวที่กล่าวถึงอุธาหรณ์ของการป้อนกล้วยบดให้กับเด็กอายุต่ำกว่า 6 เดือน ซึ่งส่งผลเสียต่อตัวลูกน้อยและเสี่ยงอันตรายต่อการเสียชีวิตมาบ้างแล้ว บทความนี้แอดมินจะมาย้ำถึงผลเสียของการป้อนกล้วยหรืออาหารเสริมอื่นๆให้กับทารกแรกเกิดให้ทราบอีกครั้งค่ะ ป้อนกล้วยในทารกแรกเกิดเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยในบ้านที่มีผู้สูงอายุช่วยเลี้ยงดูเด็ก เนื่องจากภูมิปัญญาหรือวัฒนรรมดั้งเดิมจากรุ่นคุณปู่ย่าตายายในประเทศไทยนิยมป้อนกล้วยเด็กตั้งแต่อายุ 1-3 เดือน รวมถึงความรู้เกี่ยวกับเรื่องนมแม่ยังมีไม่มากเท่ากับในปัจจุบันนี้ค่ะ ในช่วงวัย 6 เดือนแรกของทารก นมแม่ คืออาหารที่ดีที่สุดและไม่จำเป็นต้องให้ดื่มน้ำเพิ่มเติม เพราะในนมแม่ประกอบไปด้วยน้ำเป็นส่วนสำหรับ และอุดมไปด้วยสารอาหารมากกว่า 200 ชนิด ที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตทั้งทางด้านร่างกายและการพัฒนาการทางด้านสมองของลูกน้อย ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มให้แก่ร่างกาย ปรับสมดุลของระบบย่อย ระบบขับถ่ายของทารก และลดอาการติดเชื้อในทารกแรกเกิดได้ค่ะ การป้อนกล้วยหรืออาหารเสริมให้เด็กทารกก่อนอายุ 6 เดือน เสียงต่อการเกิดภาวะแทรกซ้อนและเป็นอันตรายมากค่ะ เนื่องจากระบบทางเดินอาหารของทารกแรกเกิด การทำงานยังไม่สมบุูรณ์และไม่สามารถย่อยหรือดูดซึมกล้วยหรืออาหารเสริมอื่นๆได้ ทั้งนี้อาจทำให้เกิดภาวะแซรกซ้อนอื่นๆได้ ดังนี้ ก่อให้เกิดปัญหาลําไส้อุดตัน จากเศษอาหารที่ไม่สามารถย่อยได้ เสี่ยงต่อลำไส้แตกทะลักจนเสียชีวิตการรักษาทำได้โดยการผ่าตัดลำไส้ อาการเริ่มต้นจะมีอาการท้องอืด เจ็บท้องและท้องผูก อาเจียน ร้องไห้ไม่สามารถทานนมได้ เป็นต้น ก่อให้เกิดการอุดกั้นทางเดินหายใจ เนื่องจากเด็กวัยนี้ยังไม่พร้อมสำหรับการกลืนอาหาร อาจทำให้กล้วยหรืออาหารอื่นๆเข้าไปอุดกั้นทางเดินหายใจของลูกน้อยได้ ส่งผลให้สมองขาดเลือดและเสียชีวิตได้ในที่สุด หรือในเด็กบางคนก็อาจกลายเป็นเจ้าหญิงเจ้าชายนิทราได้ค่ะ ขาดสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย เด็กทารกวัยแรกเกิดถึง 6 เดือน ควรทานนมแม่เพียงอย่างเดียว ในนมแม่มีสารอาหารที่ครบถ้วนเพียงพอต่อการเจริญเติบโตของลูกน้อย […]

คุณหมอเลี้ยงลูก

1 2