โรคอ้วนในเด็ก

โรคอ้วนในเด็ก

โรคอ้วนในเด็ก
เด็กน้อยจ้ำม่ำน่ารักน่าชังดูอุดมสมบูรณ์ แต่คุณพ่อคุณแม่รู้หรือไม่ว่า ความน่ารักน่าเอ็นดูนั้น กลับแฝงไว้ด้วยโรคร้ายที่กำลังคุกคามเด็กๆ ทั้งปัญหาด้านสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ทำให้เด็กๆอาจขาดความมั่นใจในตนเองและกลายเป็นโรคซึมเศร้าได้ค่ะ ดังนั้นคุณพ่อคุณแม่ควรใส่ใจดูแลเรื่องสุขภาพและอาหารการกินของเด็ก เพื่อป้องกันไม่ให้ลูกมีน้ำหนักเกินจนเกิดปัญหาด้านสุขภาพ ช่วยให้เด็กเติบโตอย่างสมวัย เป็นผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพกายและใจแข็งแรงต่อไปค่ะ

สาเหตุของโรคอ้วนในเด็ก

โรคอ้วนในเด็กเกิดจากหลายปัจจัย ส่วนใหญ่เกิดจากพฤติกรรมการรับประทานอาหารและการดำเนินชีวิต ความไม่สมดุลระหว่างพลังงานที่บริโภคเข้าไปกับการใช้พลังงาน เช่น รับประทานอาหารและเครื่องดื่มที่ให้พลังงานสูง กินจุบกินจิบหรือจบมื้อด้วยของหวานทุกวัน ไม่ชอบขยับตัว ขาดการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ฯลฯ หรือเกิดจากความผิดปกติของฮอร์โมน เช่น ขาดฮอร์โมนที่ช่วยในการเจริญเติบโต ขาดฮอร์โมนไทรอยด์ มีฮอร์โมนกลูโคคอร์ติคอยด์เกิน ซึ่งมักพบในกลุ่มเด็กที่อ้วนและเตี้ยที่มีระดับสติปัญญาปกติ รวมถึงโรคหรือกลุ่มอาการจำเพาะ เช่น Prader Willi syndrome, Laurence-Moon-Biedl syndrome เป็นต้น ในบางรายพบว่าเกิดจากพันธุกรรมโดยเด็กที่มีพ่อแม่พี่น้องอ้วนมีโอกาสที่จะเกิดโรคอ้วนได้เช่นกันค่ะ

โรคอ้วนในเด็ก มีความเสี่ยงต่อการเกิดดังต่อไปนี้

  • โรคไขมันในเลือดสูง ทำให้มีโอกาสเป็นโรคหัวใจเพิ่มขึ้นเมื่อเป็นผู้ใหญ่
  • โรคความดันโลหิตสูง
  • เบาหวานหรือความผิดปกติของการเผาผลาญอาหารที่เกิดจากความอ้วน
  • ความผิดปกติระบบทางเดินหายใจ นอนกรน อาจทำให้เกิดภาวะหยุดหายใจขณะหลับได้
  • ความผิดปกติของกระดูกและข้อ เช่น กระดูกโค้งงอ ขาโก่ง เท้าแบน เป็นต้น
  • ภาวะไขมันพอกตับ ตับอักเสบและถุงน้ำดีอักเสบ
  • ประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอ มีบุตรยากเมื่อโตเป็นผู้ใหญ่
  • ขาดความมั่นใจในตัวเอง เพราะถูกเพื่อนล้อและอาจมีอาการซึมเศร้าตามมาได้

การประเมินโรคอ้วนในเด็ก โดยทั่วไปการประเมินการเจริญเติบโตของเด็กควรพิจารณาจากอัตราความสูงและน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นควบคู่กันค่ะ ทำได้โดยการคำนวณดัชนีมวลกาย(BMI) ในเด็กต้องเปรียบเทียบกับตาราง BMI chart เทียบอายุแยกตามเพศอยู่ระหว่างเปอร์เซนไทล์ หากมากกว่า 95 เปอร์เซ็นไทล์ในกราฟแสดงการเจริญเติบโตถือว่าอ้วน หรือเปอร์เซ็นต์น้ำหนักตัวเทียบความสูงอยู่ระหว่าง 120 ถึง 140 ในกราฟแสดงการเจริญเติบโต หากพบว่าเด็กมีภาวะน้ำหนักตัวเกินหรือโรคอ้วน แพทย์อาจทำการตรวจเลือดซึ่งประกอบด้วยการตรวจระดับไขมันในเลือด ระดับคอเลสเตอรอล ระดับน้ำตาลในเลือดหลังงดอาหาร ระดับฮอร์โมนที่อาจผิดปกติได้ในเด็กอ้วนหรือน้ำหนักเกิน เช่น ฮอร์โมนไทรอยด์ ฮอร์โมนอินซูลิน ประกอบกับการสอบถามประวัติ เช่น ประวัติความเจ็บป่วยในครอบครัว สภาพจิตใจของเด็ก เป็นต้น

กราฟแสดงน้ำหนักเทียบตามอายุ
กราฟแสดงน้ำหนักเทียบตามอายุ

การแก้ไขปัญหาโรคอ้วนในเด็ก เริ่มต้นจากคุณพ่อคุณแม่ควรใส่ใจในการรับประทานอาหารและการดูแลสุขภาพของลูก เช่น การรับประทานผักผลไม้ที่มีกากใยเพิ่มขึ้น หลีกเลี่ยงหรือลดปริมาณอาหารไขมันสูง ของทอด ไอศกรีม ขนมหวาน และเครื่องดื่มน้ำตาลสูง รวมทั้งการออกกำลังกายอย่างน้อยวันละหนึ่งชั่วโมงค่ะ ในกรณีที่แพทย์วินิจฉัยว่าเป็นโรคอ้วนหรือน้ำหนักตัวเกิน แพทย์จำทำการรักษาไปตามสาเหตุของโรคอ้วน เช่น เด็กมีภาวะฮอร์โมนผิดปกติหรือไม่ การขาดไทรอยด์ฮอร์โมนหรือมีสเตียรอยด์ฮอร์โมนมากเกินไป ซึ่งอาจเกิดจากโรคบางอย่างที่ต้องใช้สเตียรอยด์ในการรักษา เช่น โรคภูมิแพ้ตัวเอง โรคมะเร็งบางอย่าง เป็นต้น แต่ไม่ว่าโรคอ้วนจะเกิดจากสาเหตุใดก็ตาม สิ่งสำคัญเป็นลำดับแรกคือการควบคุมอาหารและการออกกำลังกายค่ะ

โรคอ้วนในเด็กเป็นอีกหนึ่งโรคที่คุณพ่อคุณแม่ควรให้ความสำคัญ เนื่องจากสามารถส่งผลให้เกิดโรคอื่นๆตามมาได้ในระยะยาวได้ค่ะ ดังนั้นควรใส่ใจเรื่องอาหารการกินของลูกตั้งแต่เล็กๆ ในปริมาณที่เพียงพอ รวมถึงการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อช่วยลดโอกาสเสี่ยงต่อการเกิดโรคอ้วนและภาวะแทรกซ้อนอื่นๆได้ค่ะ

  • https://portal.smksantamaria.sch.id/ts/
  • https://journal.akademikebidanan-ismahusada.ac.id/data/
  • http://maksi.pasca.mercubuana.ac.id/wp-includes/file/
  • slot gacor
  • https://lentera.staindirundeng.ac.id/gas/
  • https://pinjam.fti.trisakti.ac.id/sgacor/
  • https://smpn1lemito.sch.id/data/
  • promo138
  • https://man1halut.sch.id/tutor/
  • https://e-arsip.man1halut.sch.id/author/
  • https://e-absen.man1halut.sch.id/storage/
  • https://p2m.staindirundeng.ac.id/ovo/
  • https://p2m.staindirundeng.ac.id/kmbj/
  • https://p2m.staindirundeng.ac.id/s777/
  • https://portal.smksantamaria.sch.id/ipa/
  • promo138
  • https://optimis-bappeda.pekalongankota.go.id/bck/Sasia/
  • https://optimis-bappeda.pekalongankota.go.id/bck/Scatter-Hitam/
  • https://optimis-bappeda.pekalongankota.go.id/slot-gacor/
  • https://optimis-bappeda.pekalongankota.go.id/forms/
  • https://seksama.pekalongankota.go.id/site/slot-maxwin/
  • https://seksama.pekalongankota.go.id/site/slot-mahjong/
  • https://tuntas.pekalongankota.go.id/js/slot-resmi/
  • https://tuntas.pekalongankota.go.id/js/slot-qris/
  • https://siakad.stie-pembangunan.ac.id/qr/js/
  • https://siakad2.stie-pembangunan.ac.id/h2h/js/
  • https://beam.pmu.edu.my/temp/
  • https://skt.pmu.edu.my/public/temp/
  • https://pi.pmu.edu.my/public/qr/
  • https://smartgreen.pmu.edu.my/plug/
  • https://rubric.pmu.edu.my/plug/
  • https://abmvietnam.vn/
  • https://ssbjournals.org/qr/scatter-hitam/
  • https://ssbjournals.org/qr/slot-bet-200/
  • https://ssbjournals.org/qr/slot-depo-10k/
  • https://ippcimedia.org/js/slot-dana/
  • https://ippcimedia.org/js/slot-maxwin/
  • https://ippcimedia.org/js/slot-resmi/
  • https://submissions.parergon.org/ojs-files/qr/slot-dana/
  • https://submissions.parergon.org/ojs-files/qr/slot-ovo/
  • https://submissions.parergon.org/ojs-files/qr/slot-pulsa/
  • https://policyresearchgateway.sdpipk.org/js/?ver=luckybet89
  • https://vanesmanagement.com/site/slot-deposit-qris/
  • https://www.penzionpavlik.cz/site/scatter-hitam/
  • https://www.penzionpavlik.cz/site/slot-depo-dana/
  • https://www.penzionpavlik.cz/site/slot-maxwin/
  • https://www.busarakhumgroup.com/wp-content/js/slot-ovo/
  • https://www.busarakhumgroup.com/wp-content/js/slot-mahjong/
  • https://www.busarakhumgroup.com/wp-content/js/slot-ovo/
  • crystaltogel
  • crystaltogel
  • crystaltogel
  • crystaltogel
  • crystaltogel
  • crystal togel
  • promo138
  • crystaltogel
  • promo138
  • crystaltogel
  • crystal togel
  • promo138
  • https://portal.smksantamaria.sch.id/data/
  • https://portal.smksantamaria.sch.id/text/
  • https://portal.smksantamaria.sch.id/file/
  • https://kellemahwungkuk.cirebonkota.go.id/data/
  • https://sttbmwtgr.com/
  • https://sentanateknologi.co.id/data/
  • https://ejournal.aakannasher.ac.id/action/
  • https://kemahasiswaan.umpwr.ac.id/storage/
  • https://aakannasher.ac.id/upload/assets/
  • https://mcard.id/public/author/
  • https://sttmms.ac.id/author/
  • https://stikessuakainsan.ac.id/author/
  • slot online terpercaya
  • https://kemahasiswaan.umpwr.ac.id/vigur/
  • https://kellemahwungkuk.cirebonkota.go.id/author/
  • rumah258
  • dewi138
  • http://134.209.70.65/
  • http://167.99.0.21/
  • https://promo138w.com/
  • http://67.205.156.143/
  • https://portal.smksantamaria.sch.id/author/
  • https://portal.smksantamaria.sch.id/education/
  • https://portal.smksantamaria.sch.id/status/
  • https://portal.smksantamaria.sch.id/storage/
  • http://142.93.62.22/
  • http://142.93.62.70/
  • http://146.190.74.83/
  • http://67.205.148.81/