แปรงฟันแบบแห้ง

แปรงฟันแบบแห้ง ลดปัญหาฟันผุ

แปรงฟันแบบแห้ง อาจไม่ใช่เรื่องแปลกใหม่สำหรับหลายๆท่าน  แต่คุณรู้หรือไม่ว่าการแปรงฟันเด็ก ๆ แบบแห้งและการแปรงแบบเปียกนั้นสามารถสร้างความแตกต่างอย่างมากต่อสุขภาพช่องปาก ดังนั้นสำหรับบางท่านที่ยังไม่เข้าใจถึงการแปรงฟันแบบแห้ง เรามีคำตอบและข้อมูลดีๆเกี่ยวกันการแปรงฟันมาฝากค่ะ

การแปรงฟันแบบแห้งคืออะไร

การแปรงฟันโดยทั่วไปที่เราส่วนใหญ่ทำคือ การใช้แปรงสีฟันจุ่มน้ำ การบ้วนปาก เรียกว่าการแปรงฟันแบบเปียก ส่วนการแปรงฟันแบบแห้งคือการแปรงฟันด้วยยาสีฟันโดยไม่ผ่านน้ำค่ะ หลังแปรงฟันเสร็จให้บ้วนน้ำลายและยาสีฟันทิ้งเท่านั้น ไม้ต้องบ้วนปากด้วยน้ำค่ะ น้ำใช้แค่เพียงขั้นตอนการล้างแปรงสีฟันเท่านั้นค่ะ

ข้อดีของการแปรงฟันแบบแห้ง

การแปรงฟันแบบแห้งช่วยลดปริมาณการสะสมของคราบจุลินทรีย์บนฟัน และการแปรงฟันแบบแห้งยังช่วยนวดเหงือกให้ดีขึ้นด้วย ซึ่งสามารถช่วยป้องกันเรื่องฟันผุได้ดีกว่าการแปรงฟันแบบเปียกค่ะ เนื่องจากฟลูออไรด์จากยาสีฟันที่ค้างปากจะยึดเกาะผิวฟันได้ดีกว่าค่ะ ไม่ถูกเจือจางจากการบ้วนปากด้วยค่ะค่ะ

การแปรงฟันแบบแห้ง

  • บีบยาสีฟันปริมาณเหมาะสมกับช่วงอายุ ยาสีฟันควรมีส่วนผสมของฟลูออไรด์ และหากกลัวว่าแปรงจะสกปรกสามารถล้างแปรงด้วยน้ำก่อนได้ค่ะ แต่ต้องสะบัดน้ำออกจากแปรงสีฟันให้แห้งที่สุดคะ
  • แปรงฟันตามขั้นตอนและวิธีการแปรงฟันที่ถูกต้องทั่วทั้งปากค่ะ กรณีที่เป็นเด็กเล็กคุณพ่อคุณแม่ควรช่วยเหลือหรือแปรงฟันให้ลูกค่ะ
  • หลังแปรงฟันห้ามบ้วนปากด้วยน้ำค่ะ บ้วนน้ำลายและยาสีฟันก็พอค่ะ เพราะ 30 นาทีหลังแปรงฟันฟลูออไรด์จะมีความเข้มข้นมาก ถ้าเราใช้นมบ้วนปากความเข้มข้นก็จะถูกเจือจางลงค่ะ ทำให้สารป้องกันฟันผุลดน้อยลงไปด้วยค่ะ
  • งดน้ำและอาหารหลังแปรงฟันอย่างน้อย 20-30 นาที เพื่อให้ฟลูออไรด์ทำงานได้อย่างเต็มที่ค่ะ
  • ช่วงเวลาที่เหมาะสำหรับแปรงฟันที่สุดคือหลังอาหารเช้า และก่อนเข้านอนค่ะ
  • การใช้ไหมขัดฟันก่อนการแปรงฟัน นอกจากให้ช่วยในเรื่องของความสะอาดของฟันแล้วยังช่วงให้ฟลูออไรด์เข้าถึงทุกซอกฟันได้อย่างเต็มที่ค่ะ

คุณพ่อคุณแม่อาจกังวลเรื่องของการกลืนยาสีฟันจะเป็นอันตรายต่อตัวเด็กๆไหม การกลืนยาสีฟันไม่เป็นอันตรายค่ะ แต่การกลืนหรือกินยาสีฟันบ่อยๆหรือให้ปริมาณมาก อาจทำให้ฟันเปลี่ยนสีได้ค่ะ เนื่องจากร่างกายได้รับฟลูออไรด์สะสมมากเกินไปค่ะ สิ่งสำคัญที่การใช้ยาสีฟันควรมีส่วนผสมของฟลูออไรด์เข้มข้น 1000ppm และใช้ในปริมาณที่เหมาะสมกับเด็ก ได้แก่

  • เด็กๆอายุต่ำกว่า 3 ปี ควรใช้ยาสีฟันเล็กน้อยหรือแตะๆแค่ปลายขนแปรงเท่านั้นค่ะ
  • เด็กๆอายุ 3 – 6 ปี ปริมาณยาสีฟันที่เหมาะสมคือขนาดเท่ากับความกว้างของแปรงสีฟันค่ะ
  • เด็กๆอายุ 6 ปีขึ้นไป สามารถบีบยาสีฟันให้เท่ากับความยาวของแปรงค่ะ

นอกจากการแปรงฟันที่ถูกวิธีแล้ว การดูแลสุขภาพช่องปากของลูกน้อยควรพบทันตแพทย์อย่างน้อย 6 เดือนต่อ 1 ครั้งค่ะ เพื่อประเมินสุขภาพฟันและรับการดูแลสุขภาพฟันที่เหมาะสมต่อไปค่ะ

บทความที่เกี่ยวข้อง

  • https://portal.smksantamaria.sch.id/ts/
  • https://journal.akademikebidanan-ismahusada.ac.id/data/
  • http://maksi.pasca.mercubuana.ac.id/wp-includes/file/
  • slot gacor
  • https://lentera.staindirundeng.ac.id/gas/
  • https://pinjam.fti.trisakti.ac.id/sgacor/
  • https://smpn1lemito.sch.id/data/
  • promo138
  • https://man1halut.sch.id/tutor/
  • https://e-arsip.man1halut.sch.id/author/
  • https://e-absen.man1halut.sch.id/storage/
  • https://p2m.staindirundeng.ac.id/ovo/
  • https://p2m.staindirundeng.ac.id/kmbj/
  • https://p2m.staindirundeng.ac.id/s777/
  • https://portal.smksantamaria.sch.id/ipa/
  • promo138
  • https://optimis-bappeda.pekalongankota.go.id/bck/Sasia/
  • https://optimis-bappeda.pekalongankota.go.id/bck/Scatter-Hitam/
  • https://optimis-bappeda.pekalongankota.go.id/slot-gacor/
  • https://optimis-bappeda.pekalongankota.go.id/forms/
  • https://seksama.pekalongankota.go.id/site/slot-maxwin/
  • https://seksama.pekalongankota.go.id/site/slot-mahjong/
  • https://tuntas.pekalongankota.go.id/js/slot-resmi/
  • https://tuntas.pekalongankota.go.id/js/slot-qris/
  • https://siakad.stie-pembangunan.ac.id/qr/js/
  • https://siakad2.stie-pembangunan.ac.id/h2h/js/
  • https://beam.pmu.edu.my/temp/
  • https://skt.pmu.edu.my/public/temp/
  • https://pi.pmu.edu.my/public/qr/
  • https://smartgreen.pmu.edu.my/plug/
  • https://rubric.pmu.edu.my/plug/
  • https://abmvietnam.vn/
  • https://ssbjournals.org/qr/scatter-hitam/
  • https://ssbjournals.org/qr/slot-bet-200/
  • https://ssbjournals.org/qr/slot-depo-10k/
  • https://ippcimedia.org/js/slot-dana/
  • https://ippcimedia.org/js/slot-maxwin/
  • https://ippcimedia.org/js/slot-resmi/
  • https://submissions.parergon.org/ojs-files/qr/slot-dana/
  • https://submissions.parergon.org/ojs-files/qr/slot-ovo/
  • https://submissions.parergon.org/ojs-files/qr/slot-pulsa/
  • https://policyresearchgateway.sdpipk.org/js/?ver=luckybet89
  • https://vanesmanagement.com/site/slot-deposit-qris/
  • https://www.penzionpavlik.cz/site/scatter-hitam/
  • https://www.penzionpavlik.cz/site/slot-depo-dana/
  • https://www.penzionpavlik.cz/site/slot-maxwin/
  • https://www.busarakhumgroup.com/wp-content/js/slot-ovo/
  • https://www.busarakhumgroup.com/wp-content/js/slot-mahjong/
  • https://www.busarakhumgroup.com/wp-content/js/slot-ovo/
  • crystaltogel
  • crystaltogel
  • crystaltogel
  • crystaltogel
  • crystaltogel
  • crystal togel
  • promo138
  • crystaltogel
  • promo138
  • crystaltogel
  • crystal togel
  • promo138
  • https://portal.smksantamaria.sch.id/data/
  • https://portal.smksantamaria.sch.id/text/
  • https://portal.smksantamaria.sch.id/file/
  • https://kellemahwungkuk.cirebonkota.go.id/data/
  • https://sttbmwtgr.com/
  • https://sentanateknologi.co.id/data/
  • https://ejournal.aakannasher.ac.id/action/
  • https://kemahasiswaan.umpwr.ac.id/storage/
  • https://aakannasher.ac.id/upload/assets/
  • https://mcard.id/public/author/
  • https://sttmms.ac.id/author/
  • https://stikessuakainsan.ac.id/author/
  • slot online terpercaya
  • https://kemahasiswaan.umpwr.ac.id/vigur/
  • https://kellemahwungkuk.cirebonkota.go.id/author/
  • rumah258
  • dewi138
  • http://134.209.70.65/
  • http://167.99.0.21/
  • https://promo138w.com/
  • http://67.205.156.143/
  • https://portal.smksantamaria.sch.id/author/
  • https://portal.smksantamaria.sch.id/education/
  • https://portal.smksantamaria.sch.id/status/
  • https://portal.smksantamaria.sch.id/storage/
  • http://142.93.62.22/
  • http://142.93.62.70/
  • http://146.190.74.83/
  • http://67.205.148.81/