คุณพ่อคุณแม่มือใหม่อาจกำลังงงหรือสงสัยเกี่ยวกับการดูแลลูกน้อยแรกเกิด วันนี้ thaichildcare รวบรวมข้อมูลและสิ่งที่คุณพ่อคุณแม่ควรรู้ก่อนพาเจ้าตัวน้อยกลับบ้านมาฝากค่ะ
การกินของเด็กแรกเกิด
น้ำนมคุณแม่หลังคลอดกับลักษณะการกินของลูกน้อยสำหรับคุณแม่มือใหม่ อาจจะกังวลปัญหาน้ำนมน้อย ลูกไม่เข้าเต้าหรือปัญหาลูกแหวะนม จะมีวิธีรับมืออย่างไรมาดูกันเลยจ้า
- ทารกตัวเหลือง เป็นภาวะที่พบได้ทั่วไปในช่วง 2-3 วันแรกหลังคลอด และเมื่ออายุ 3-5 วัน จะค่อยๆเหลืองน้อยลงจนหายไปได้เองค่ะ แต่ในบางกรณีที่มีภาวะตัวเหลืองผิดปกติหรือตัวเหลืองจากโรค ควรไปพบแพทย์ทันทีเพื่อการตรวจวินิจฉัยและการรักษาที่ถูกต้องต่อไป
- น้ำนมคุณแม่หลังคลอดในช่วง 2-3 วันหลังคลอดน้ำนมจะอาจมีน้อยค่ะ อย่าเพิ่งตกใจไปค่ะเป็นเรื่องปกติของคุณแม่หลังคลอดค่ะ ซึ่งน้ำนมหลังคลอดจะมีสีเหลืองๆอย่าเพิ่งทิ้งนะคะ คุณแม่รู้หรือไหมว่านี่เป็นสุดยอดของภูมิต้านทานจากแม่สู่ลูกจากน้ำนมสีเหลืองๆนั้นค่ะ
- คุณแม่ที่น้ำนมน้อยสามารถกระตุ้นได้โดยการดื่มน้ำอย่างน้อย 2-3 ลิตรต่อวัน แนะนำเป็นน้ำอุ่นหรือน้ำอุณหภูมิห้องจะดีกว่าการดื่มน้ำเย็นค่ะ ควรให้ดูดนมทุก 3 ชั่วโมง ซึ่งรวมรวมถึงกลางคืนด้วยค่ะ หรือปั๊มนมต่อจากลูกดูด โดยเฉพาะในช่วง 2-4 สัปดาห์แรกค่ะ เพื่อเป็นกระตุ้นกระบวนการสร้างน้ำนมใหม่ค่ะ
- ลูกควรกินนมบ่อยแค่ไหน? การกินนมของเด็กทารกที่เหมาะสมควรอยู่ที่ 4-5 ออนซ์ ต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม ซึ่งสามารถปรับได้ปริมาณการทานได้โดยสังเกตลูกน้อยของคุณค่ะและควรแบ่งทานทุก 2-4 ชั่วโมงค่ะ
- อาการแหวะนม เป็นอาการที่พบบ่อยในเด็กทารกหลังจากกินนมค่ะ คุณแม่ไม่ต้องตกใจค่ะ เนื่องจากหูรูดกระเพาะอาหารยังไม่แข็งแรงค่ะ หลังกินนมเสร็จคุณแม่ควรยกศีรษะของลูกน้อยให้สูงหรือจับลูกเรอก่อนวางค่ะ นอกจากนี้เด็กที่แหวะนมบ่อยๆอาจเกิดจากการกินเยอะไปหรือภาวะ overfeeding ซึ่งมักจะส่งผลกระทบในระยะยาวได้ค่ะ
- อุ้มเรอทุกครั้งหลังทานนมนะคะ แม้ว่าลูกน้อยจะหลับไปแล้วค่ะ ซึ่งการเรอจะช่วยให้ลูกน้อยสบายตัวมากขึ้นค่ะ ลดอาการแน่นท้อง ท้องอืดและลดอาการอ๊วกหลังกินนมได้ค่ะ
การนอนของทารกแรกเกิด
การนอนของทารกแรกเกิดเป็นสิ่งสำคัญที่คุณพ่อคุณแม่มือควรทราบค่ะ ทารกในช่วงวัย 1- 2 เดือนแรก มักจะต้องตื่นทุก 3 – 4 ชั่วโมง เพื่อดูดนม นอนหลับและขับถ่ายค่ะ ซึ่งเป็นวัยที่คุณพ่อคุณแม่ต้องเหนื่อยหน่อยค่ะ นอกจากนี้การนอนที่ไม่ถูกต้องหรือไม่ระมัดระวังอาจทำให้ทารกเสียชีวิตได้ค่ะ จากภาวะไหลตายในทารก(SIDS) เป็นการเสียชีวิตแบบกะทันหันหรือหยุดหายใจในขณะนอนหลับ ซึ่งอาจเกิดจากการนอนคว่ำในขณะที่่นอนหลับสนิทเป็นเวลานานๆ ผ้าห่ม หมอนหรือตุ๊กตาปิดจมูก การนอนที่นอนนุ่มมากๆทำให้เด็กยุบตัวไปกับที่นอน หรือแม้กระทั่งตัวคุณพ่อคุณแม่เองเผลอนอนทับลูกจนเสียชีวิตค่ะ
การขับถ่ายของลูกน้อย
นอกจากการกินและการนอนของทารก อีกหนึ่งสิ่งสำคัญที่คุณพ่อคุณแม่มือใหม่ควรทราบคือ การขับถ่ายของลูกน้อยค่ะ
- ลูกกินนมพอหรือไม่นั้น คุณแม่สามารถสังเกตได้จากการขับถ่ายค่ะ โดยทั่วไปทารกควรปัสสาวะอย่างน้อย 6 ครั้งต่อวัน และควรอุจจาระ 4 ครั้งต่อวันค่ะ ทารกบางคนอาจถ่ายบ่อยได้ถึง 10 ครั้งในหนึ่งวัน ก็ไม่ต้องกังวลไปนะคะ หากทารกยังไม่มีอาการอื่นๆร่วมด้วยยังคงกินได้ปกติค่ะ หลังจากทารกอายุ 1 เดือนขึ้นไปการขับถ่ายจะค่อยๆน้อยลงไปเองค่ะ
- การทำความสะอาดก้นของทารกหรือการเช็ดก้น ห้ามเช็ดก้นจากข้างหลังไปข้างหน้าเด็ดขาดค่ะ เพราะการเช็ดย้อนจากข้างหลังมาด้านหน้า จะทำให้เอาเชื้อโรคที่อยู่ในอุจาระเข้าสู่อวัยวะเพศ และทำให้ลูกติดเชื้อทางเดินปัสสาวะได้ค่ะ
- แป้งฝุ่นไม่จำเป็นสำหรับเด็กๆทารกค่ะ เพราะแป้งเป็นปัจจัยเสี่ยงหนึ่งทีก่อให้เกิดโรคภูมิแพ้ในเด็กได้ค่ะ นอกจากนี้แป้งฝุ่นบางยี่ห้ออาจทำให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวของทารกได้ค่ะ
การเลี้ยงลูกไม่มีคู่มือเล่มไหนที่สามารถบอกได้ทุกขั้นตอน ไม่มีสูตรสำเร็จ เพราะเด็กๆในแต่ละวัยมีเรื่องราวและปัญหาแตกต่างกันออกไปค่ะ ดังนั้นค่อยๆเรียนรู้ไปพร้อมกันค่ะ thaichildcare ขอแสดงความยินดีและเป็นกำลังใจให้กับคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ทุกท่านค่ะ
บทความที่เกี่ยวข้อง
