ลูกท้องผูกทำอย่างไร
ลูกท้องผูกทำอย่างไร,รักษา

ลูกท้องผูกทำอย่างไรดี
ลูกท้องผูกอีกหนึ่งสิ่งที่คุณพ่อคุณแม่ไม่ควรปล่อยผ่าน เพราะการปล่อยให้ลูกมีอาการท้องผูกนานๆ อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของลูกทั้งทางร่างกายและจิตใจได้ค่ะ อาการท้องผูกในผู้ใหญ่เราคงคุ้นเคยกันดี แต่อาการท้องผูกในลูกน้อยเป็นอย่างไร จะเหมือนหรือแตกต่างในผู้ใหญ่หรือไม่ ควรทำอย่างไรเมื้อลูกมีอาการท้องผูก คุณพ่อคุณแม่ตามกันมาได้เลยค่ะ

ท้องผูกในเด็ก มักเกิดจากพฤติกรรมการรับประทานอาหารและนิสัยในการขับถ่าย อาการท้องผูกมักมีอาการปวดท้องเป็นอาการนำ ท้องอืดแน่นท้อง ท้องแข็ง อุจจาระลูกจะมีลักษณะเป็นเหมือนเม็ดกระสุนเล็กๆและแข็ง อุจจาระในส่วนแรกที่ออกมาแข็งมีเลือดติดออกมาด้วยเล็กน้อยค่ะ และไม่มีอาการอื่นร่วมด้วย เมื่อได้ถ่ายก็จะหายปวดได้เอง หากพบว่าลูกมีอาการอื่นร่วมด้วย เช่น มีไข้แสดงถึงภาวะของการติดเชื้อร่วมด้วย เป็นต้น ควรพาเด็กไปพบแพทย์ทันที ในกรณีที่ทารกบางคนเวลาถ่ายอุจจาระจะเบ่งหน้าดำหน้าแดง พร้อมกับกรีดร้องไห้เสียงดัง แต่เมื่ออุจจาระออกมาแล้วก็นิ่มดีแล้วลูกก็ทำสีหน้าเหมือนไม่มีอะไรเกิดขึ้น อาการเช่นนี้ไม่เรียกว่าท้องผูกนะคะคุณแม่ แต่หากเกิดจากกล้ามเนื้อหูรูดบริเวณทวารหนักยังทำงานไม่ประสานกับการขับเคลื่อนของอุจจาระแทนที่กล้ามเนื้อบริเวณนั้นจะเปิดเพื่อปล่อยอุจจาระออกมาแต่กลับขมิบเอาไว้ภาวะนี้จะดีขึ้นเมื่อทารกโตขึ้นค่ะ ไม่ต้องสวนอุจจาระให้ลูกนะคะ เพราะจะทำให้เคยตัวและไม่ยอดอุจาระด้วยตัวเองค่ะ

การแก้ไขอาการท้องผูกในเด็ก

  • อาการท้องผูกในเด็กเล็ก โดยทั่วไปเด็กที่ทานนมแม่มักไม่มีอาการท้องผูก อย่างไรก็ตาม อาการท้องผูกอาจเกิดจากการแพ้อาหารที่แม่รับประทานเข้าไปได้ คุณแม่ให้นมลูกควรหลีกเลี่ยงอาหารที่อาการส่งผลต่อการขับถ่ายของลูกได้ หรือหากมีอาการท้องผูกแต่คุณแม่อาจช่วยโดยการที่ตัวคุณแม่เองกินผักผลไม้ที่ช่วยระบาย เช่น ส้ม พรุน มะละกอ มะขาม แก้วมังกร เป็นต้น หรือใช้วิธีการกระตุ้นระบบขับถ่าย เช่น การนวดท้อง คลึงเบา ๆ ที่ท้อง วนตามเข็มนาฬิกาและกดเบาๆที่ท้องด้านล่าง และยกขาในท่างอเข่าขยับคล้ายท่าปั่นจักรยาน จะช่วยให้เกิดการเคลื่อนไหวลำไส้ดีขึ้นค่ะ ไม่ให้สวนหรือเหน็บอุจจาระเองบ่อยๆ เพราะจะทำให้ลูกเคยตัว ไม่ยอมอุจาระด้วยตัวเองนะคะ
  • อาการท้องผูกในเด็กอายุ 6 เดือนขึ้นไป ช่วงวัยนี้เด็กเริมทานอาหารเสริมร่วมกับนมแม่หรือนมชง การทานนมชงคุณแม่ควรสังเกตอาการของลูก เนื่องจากเด็กบางคนมีอาการแพ้โปรตีนนมวัวทำให้ท้องผูก เมื่อเปลี่ยนเป็นนมถั่วเหลืองหรือนมสูตรพิเศษสำหรับเด็กแพ้นมวัว อาการก็ดีขึ้นค่ะ แต่บางคนไม่ได้เกิดจากการแพ้ แต่อาจท้องผูกเนื่องจากธาตุเหล็กที่อยู่ในนมผงซึ่งบางยี่ห้อใส่มาก จะทำให้ท้องผูกได้เช่นกัน คุณแม่ควรเน้นอาหารมีมีพวกกากใย ผัก ผลไม้ น้ำผลไม้คั้นเอง ธัญพืชไม่ขัดสี เป็นต้น แล้วให้ลูกดื่มน้ำเยอะๆ เพราะน้ำเปล่าและนมจะช่วยให้ร่างกายของเด็กชุ่มชื้นและขับถ่ายอย่างสม่ำเสมอค่ะ
  • อาการท้องผู้ในเด็กที่มีอายุตั้งแต่ 2-3 ปีขึ้นไป คุณแม่ควรปรับพฤติกรรมการรับประทานอาหารของตัวเด็ก ในระหว่างวันควรให้เด็กดื่มน้ำเยอะๆ ลดหรือหลีกเลี่ยงอาหารที่ทำมาจากนมเนยเพราะอาหารเหล่านี้มีไขมันสูง เสริมอาหารที่กากใยสูง บร็อคโคลี่ ลูกพรุน ลูกแพร์ แอปเปิ้ลปอกเปลือก ธัญพืชที่ผ่านการปรุงสุก ขนมปังธัญพืชไม่ขัดสี ผลไม้หรือน้ำผลไม้คั้นเอง เป็นต้น ฝึกการขับถ่ายให้เป็นเวลา ลูกจะได้คุ้นชินกับการขับถ่ายเป็นเวลาค่ะ

จากที่กล่าวข้างต้น พบว่าลูกน้อยยังคงมีอาการท้องผูกอยู่เป็นประจำ ให้คุณพ่อคุณแม่พาลูกไปพบกุมารแพทย์ค่ะ เพื่อตรวจหาสาเหตุและให้การรักษาที่เหมาะสมค่ะ เช่น โดยการใช้ยายาระบายที่ทำให้อุจจาระไม่แข็งตัวและนิ่มลงเพื่อให้เด็กขับถ่ายได้ง่ายขึ้น รักษาโดยการใช้ยาเหน็บก้นด้วยกลีเซอรีนคือการกระตุ้นการขับถ่ายชนิดหนึ่ง เหมาะกับทารกที่มีเลือดปนมากับอุจจาระ การใช้ยานี้ต้องปฏิบัติตามวิธีการใช้หรือตามคำแนะนำของแพทย์เท่านั้นค่ะ

1 ความคิดเห็น

  1. […] อาการท้องผูก เป็นสาเหตุของอาการปวดท้องที่พบบ่อยที่สุดในเด็ก เนื่องจากการดื่มน้ำน้อยระหว่างวัน การรับประทานอาหารที่มีกากใยน้อย และสัญญาณของอาการท้องผูกสังเกตได้จากพฤติกรรมการขับถ่ายลำบาก อุจจาระแข็ง เป็นต้น การบรรเทาอาการท้องผูกในเด็ก คุณแม่สามารถทำได้ด้วยการให้ลูกรับประทานอาหารที่ช่วยการอ่อนตัวของอุจจาระ เช่น น้ำลูกพรุน มะละกอสุก เป็นต้น ร่วมถึงการสวนก้นควรปรึกษาแพทย์ก่อนดำเนินการค่ะ อาการท้องผูกสามารถป้องกันได้ด้วยการรับประทานที่มีกากใยอาหารสูง ดื่มน้ำสะอาดมากๆ เป็นต้น […]

ทิ้งคำตอบไว้

Please enter your comment!
Please enter your name here