น้ำมันมะกอก ประโยชน์สำหรับเด็ก

น้ำมันมะกอก ประโยชน์สำหรับทารก

น้ำมันมะกอกขึ้นชื่อเรื่องคุณสมบัติในการให้ความชุ่มชื้น และเป็นหนึ่งในน้ำมันที่ดีที่สุดสำหรับผิวเด็กค่ะ ดีต่อสุขภาพและประโยชน์มากมายที่คุณไม่ควรพลาดค่ะ และบทความนี้รวบรวบประโยชน์ของน้ำมันมะกอกสำหรับเด็กมาฝากคุณพ่อคุณแม่ค่ะ

น้ำมันมะกอกคุณค่าทางโภชนาการ

เนื่องจากน้ำมันมะกอกมีกรดไขมันไม่อิ่มตัวในปริมาณที่ดีต่อสุขภาพจึงสามารถใช้ในอาหารของทารกได้หลังจากอายุ 6 เดือน กรดไขมันเหล่านี้ส่งเสริมสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดและตับอ่อนค่ะ แต่ไม่ควรรับประทานมากเกินไปอาจทำให้ท้องเสียได้ค่ะ

น้ำมันมะกอกสำหรับการนวด

การนวดเป็นวิธีที่ดีในการสร้างความผูกพันระหว่างแม่ลูก และเมื่อพูดถึงการนวดน้ำมันมะกอกเป็นน้ำมันนวดที่ดีเยี่ยม สามารถใช้เพื่อทำให้ทารกสงบและส่งเสริมการเจริญเติบโตและการนอนหลับของทารกค่ะ นอกจากนี้ยังทำหน้าที่เป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์ชั้นยอดอีกด้วยค่ะ

น้ำมันมะกอกรักษาอาการท้องผูก

หากหนึ่งน้อยของคุณรู้สึกมีอาการท้องผูก น้ำมันมะกอกเป็นยาที่มีประสิทธิภาพสำหรับเด็กๆค่ะ และช่วยบรรเทาอาการโคลิกในเด็ก โดยวิธีการรักษาแบบธรรมชาติที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งคือการถูน้ำมันมะกอกอุ่น ๆ ที่ท้องของทารกโดยหมุนเป็นวงกลมตามเข็มนาฬิกา ช่วยให้ทารกนอนหลับได้ดีขึ้นและป้องกันแก๊สในกระเพาะค่ะ

น้ำมันมะกอกลดปัญหาผื่นผ้าอ้อม

ผื่นผ้าอ้อมในเด็กเล็กพบได้บ่อยมักทำให้รู้สึกไม่สบายตัวและเมื่อปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาอาจนำไปสู่การติดเชื้อได้ค่ะ น้ำมันมะกอกสามารถทำหน้าที่รักษาผื่นผ้าอ้อมได้อย่างมีประสิทธิภาพ เพียงนำน้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ ผสมกับน้ำ 1 ช้อนโต๊ะ จากนั้นให้นำมาทาและนวดบริเวณที่เกิดผื่นผ้าอ้อมค่ะ

น้ำมันมะกอกบรรเทาอาการไอในทารก

อาการไออาจทำให้ลูกน้อยของคุณหงุดหงิด ไม่สบายตัว เมื่อคุณทาน้ำมันมะกอกผสมกับน้ำมันสะระแหน่หรือโรสแมรี่ 2-3 หยด ถูน้ำมันนี้ที่หน้าอกและหลังของทารก ซึ่งเวลาที่ดีที่สุดในการทาคือก่อนนอนเนื่องจากทารกนอนหลับสบายค่ะ

น้ำมันมะกอกช่วยลดไขบนศีรษะทารก (Cradle Cap)

ไขบนศีรษะทารกเป็นการหลุดลอกของหนังศีรษะที่พบบ่อยในทารกค่ะ ส่งผลให้หนังศีรษะของทารกแห้งและเป็นขุย ซึ่งน้ำมันมะกอกมีคุณสมบัติในการให้ความชุ่มชื้นที่ดีเยี่ยมซึ่งช่วยรักษาไขบนศีรษะทารก สิ่งที่คุณต้องทำคือ ทาน้ำมันมะกอกลงบนหนังศีรษะของลูกน้อยและปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 10 – 20 นาที หากเปลือกบนหนังศีรษะหนาเกินไปให้ทิ้งน้ำมันไว้ข้ามคืนค่ะ ในตอนเช้าเพียงล้างน้ำมันออกโดยใช้น้ำอุ่นและแชมพูอ่อนๆให้สะอาด คุณแม่อาจใช้หวีแปรงขนนุ่มช่วยแปรงไขเบาได้ค่ะ เพื่อกระตุ้นให้ไขดังกล่าวหลุดออกมาได้ง่ายขึ้นค่ะ

น้ำมันมะกอกอาจมีประโยชน์มากมาย แต่สิ่งสำคัญที่คุณพ่อคุณแม่ควรคำนึงคือ ความปลอดภัยเนื่องจากเด็กเด็กละคนมีความแตกต่างกันทั้งทางด้านร่างกายและสุขภาพค่ะ หากพบความผิดปกติกับลูกน้อยควรรีบพบแพทย์ทันทีค่ะ หรือสามารถปรึกษาคุณหมอก่อนการใช้น้ำมันมะกอกกับลูกน้อยของคุณค่ะ

บทความที่เกี่ยวข้อง