การคลอดก่อนกำหนดคือการคลอดก่อนอายุครรภ์ 37 สัปดาห์ ซึ่งโดยทั่วไปการตั้งครรภ์ปกติใช้เวลาประมาณ 40 สัปดาห์ ทารกที่คลอดก่อนกำหนดมักมีความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนที่ส่งผลต่อสุขภาพทั้งในระยะสั้นและสุขภาพในระยะยาวได้ค่ะ ในวันนี้เราจะมาพูดถึงสาเหตุทั่วไปของการคลอดก่อนกำหนดค่ะ
สาเหตุทั่วไปของการคลอดก่อนกำหนด
แม้ว่าสาเหตุของการคลอดก่อนกำหนดมักไม่สามารถระบุได้ชัดเจน ถึงอย่างไรก็ตามมีหลายปัจจัยที่ทำให้หญิงตั้งครรภ์มีความเสี่ยงสูงต่อการคลอดก่อนกำหนด ได้แก่
- ความผิดปกติของปากมดลูกและมดลูก บางครั้งอาจเกิดจากรูปร่างที่ผิดปกติของมดลูก หรือในบางกรณีถ้าปากมดลูกบิดตัวเร็วก่อนคลอดซึ่งอาจส่งผลให้ทารกคลอดก่อนกำหนดค่ะ
- ภาวะครรภ์เป็นพิษ หรือความดันโลหิตสูงในการตั้งครรภ์
- ภาวะ HELLP Syndrome นี่เป็นความผิดปกติที่หายากมาก แต่เป็นอันตรายถึงชีวิตซึ่งประกอบด้วยสามเงื่อนไข โดยที่ H ย่อมาจาก Haemolysis หรือการแตกของเม็ดเลือดแดง EL หมายถึงเอนไซม์ตับสูง และ LP หมายถึงระดับเกล็ดเลือดต่ำ เงื่อนไขเหล่านี้ร่วมกันอาจทำให้เกิดการคลอดก่อนกำหนด
- การติดเชื้อของอวัยวะเพศ เช่น ภาวะช่องคลอดอักเสบจากแบคทีเรียและการติดเชื้ออื่นๆ อาจเพิ่มโอกาสในการคลอดก่อนกำหนดได้เช่นกันค่ะ
- ประวัติการตั้งครรภ์ของคุณ อาจทำให้เกิดการคลอดก่อนกำหนดได้เช่นกันค่ะ เช่น การแท้งบุตร การทำแท้ง การคลอดก่อนกำหนด และรวมถึงการตั้งครรภ์ฝาแฝดค่ะ
- ปัจจัยด้านอายุ อีกปัจจัยหนึ่งที่อาจส่งผลต่อโอกาสในการคลอดก่อนกำหนดคืออายุ โดยเฉพาะคุณแม่อายุ 35 ปีขึ้นไปค่ะ
- ความเครียดระหว่างตั้งครรภ์ เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าความเครียดไม่ดีต่อสุขภาพร่างกายและในระหว่างตั้งครรภ์ก็เช่นกัน ซึ่งส่งผลต่อตัวคุณและลูกน้อยในครรภ์ค่ะ
- การดื่มแอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่ ทำให้คลอดก่อนกำหนดและยังอาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนอื่นๆ ในระหว่างการตั้งครรภ์หรือต่อตัวลูกน้อยของคุณค่ะ
การป้องกันการคลอดก่อนกำหนด
การดูแลก่อนคลอดเป็นปัจจัยสำคัญในการป้องกันการคลอดก่อนกำหนด แม้ว่าจะมีปัจจัยเสี่ยงบางอย่างที่คุณไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ แต่มีบางสิ่งที่คุณสามารถลดโอกาสในการคลอดก่อนกำหนดได้ค่ะ
- หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ สูบบุหรี่และใช้ยาบางชนิด
- หลีกเลี่ยงการยกของหนัก และการยืนเป็นเวลานาน
- รับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการและมีความสมดุลในระหว่างการตั้งครรภ์
- หลีกเลี่ยงกิจกรรมหรือสิ่งกระตุ้นที่ทำให้เกิดความเครียดค่ะ
- ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด
จากข้อความข้างต้นคือสาเหตุบางประการที่อาจเพิ่มโอกาสในการคลอดก่อนกำหนด ซึ่งไม่ว่าจะเกิดจากสาเหตุใดการคลอดก่อนกำหนด อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนและส่งผลเสียต่อสุขภาพของลูกน้อยได้ค่ะ
บทความที่เกี่ยวข้อง
